篮球如何小打大+++篮球如何小打大欧文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球如何小打大的问题，于是小编就整理了3个相关介绍篮球如何小打大的解答，让我们一起看看吧。

打篮球的时候，当一个个子比自己高的人贴身防守时候，怎么甩开或突破他?望高手指点？

这个怎么说呢，光是个子比你高，身体的强壮度，运球的熟练度和速度都不如你的话，那你就真的是想怎么过就怎么过，假动作一晃，他就追不上你了！

但是如果你什么都不如人家，那就只能找队友挡拆了。

最后要是综合来说你们俩个各个方面都差不多，只是他比你个子高的话，你就要多传球，分球，跑位找到空位后定点投篮，这样打他一两个以后，他就会对你贴身防守的，然后你就可以找队友的掩护过掉他，当你在队友的帮助下突破他之后，他就会有所顾忌，无法集中精力好好防守你了，这时你就需要压低重心，低运球，快速过掉他就变得很简单了！

小个子后卫怎么打球，要打得好？

     小个子打球有利有弊，我看到过有小个子在球场上穿梭自如，组织得分应有尽有。但也看到有很多小个子后卫在球场上举步维艰。       对于很多的小个子后卫要想虐人，基本功就是要做到速度、弹跳、爆发力爆炸。出色的速度是后卫小打大的关键。节奏和步伐都能轻松胜过缓慢的中锋。为什么隆多身高不高也能拿到那么多板，因为他的弹跳是非常优秀的。最后爆发力，后卫挑篮、上篮都要靠最后一搏，就像威少一样的爆发力。

        速度爆发力弹跳可以同时得到训练。有个方法简单实用的方法，找一个有大台阶的地方跳台阶。两种跳法，直腿跳练小腿、全蹲跳练大腿、跳到顶后马上向前冲刺30米一定要全力冲刺。一定要连贯一气呵成中间不要休息。然后根据自身状况决定组数和是否负重。练完之后会感到非常的酸爽，两条腿跟不是自己的一样。每天都这样坚持弹跳达到80厘米。

        最后当然是运球了，球都控不住还玩什么，后卫如果不擅长运球打不了的。经常打篮球的运球都没什么问题。但是如果你想虐别人在运球上你至少要达到左右手都可以娴熟的控球。尤其是那只你不擅长的手，在这些简单的基础上再加强一些胯下交叉，crocsover的训练之类的。不会运球的自己买两个球找个没人的地方拍去吧，俩手同时练，感觉练运球没捷径。 就是一定要加强训练运球时一定要低最好别超过膝盖，频率要快，而且一定要有属于自己的节奏。

小个子没办法，天生的，先天不足那就后期加倍努力，任何事情都有两面性，虽说小个子劣势很大，但也不是没有优势，既然是后卫，抢篮板啥的就不用你操心了，发挥你的优势，小个子重心低，速度肯定比大个子要快，基本功啥的就不用说了，最重要的是要在投篮方面下功夫，后卫投射能力是必须要在线的，况且还是小个子，必须要下大功夫

篮球总归是巨人的运动，但是不论是大个子还是小个子，要想打好篮球基本功还是最重要的，所有的动作基础都是建立在良好的基本功和一个健康的身体的前提下才能完成的。。作为小个子球员，更多的是在外线完成自己的事情，内线的肉搏那是中锋该干的事情。。。所以小个子球员要想打好篮球，要么要有精准的投篮，要么就是良好的传球和稳健的运球，这些都是需要长时间枯燥的练习才行。。

篮球中如何小打大？

谢邀，对于这个问题作为一个业余小个子球员，我是有自己独特的理解和体会的，经常打球的人都知道，球场上身高优势对于比赛的影响是非常大，特别有灵活脚步，技术过硬的大个子球员，如果直接对位更是被打得怀疑人生，那么题主所说到的在进攻端怎么样小打大，下面我们可以简单分析一下：

篮球比赛是比较讲究对抗性的竞技项目，而且对于年龄和身体素质都是有比较高要求，如果小个子要在场上表现突出，那么速度是重中之重，如果你要得分，首先你要比人家跑的快，脚步要灵活，特别是快攻和快速的攻守转换上，更是显现出更重要，我们经常在NBA赛场上看到，像欧文，威少这样顶级小个子后卫，然后利用速度优势可以直冲篮下，上篮得分，打得大个子猝不及防。

第二点就运球技巧，我相信大家都见过非常多花式运球和经常过人，那么小个子对位大个子最直接有效就是crossover，在做这个动作之后，可以选择组合动作实在是太多了，快速的过人突破，出其不意的小抛投，急停跳投，都是非常具有杀伤和实用的动作，在对位大个子球员是非常好连招起步动作，让大个子很难防。

还有一种就是时间差问题，这个动作和技巧对于小个子球员的节奏和意识相对比较高，我们可以看到林书豪，哈登这样以突破杀伤是非常有效，虽然速度不快，运球过人也是球像“黏”在身上一样，但是节奏变化让大个子在移动和判断上出现迟钝，就很容易出现时间差，打一个措手不及，实用而实在。

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到此，以上就是小编对于篮球如何小打大的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球如何小打大的3点解答对大家有用。